Сообщения

Сообщения за октябрь, 2002

Как правильно использовать масла

Косметические масла считаются самыми эффективными для ухода за нашей кожей. По составу и полезными свойствами они во много раз превосходят любое косметическое средство. И здесь нет ничего странного, потому что это 100% натуральный продукт. Интересно, почему их так хвалят и настойчиво рекомендуют применять в косметологии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Во первых, в них нет никаких красителей, консервантов или других химических соединений. Скорее всего — это целый комплекс полезных веществ, витаминов, жирных кислот, биологически активных веществ и других необходимых элементов. Кроме того, по составу натуральные масла сильно похожи на кожный жир человека. И самое главное — они не вызывают аллергическую реакцию даже у самой чувствительной кожи. Натуральные масла получают из растительного сырья: лимон, апельсин, орехи... Косметологи советуют их использовать при сухой или увядающей коже, но подходят они любому типу и возрасту кожи. Такие масла питают, смяг...

Чего мы ждем от диет

Что такое диета? Точнее следовало бы спросить себя, собирающегося последовать той или иной диете. Чего я от нее жду? Зачем "сажусь" на нее? Надолго ли? И что ждет в конце? И есть ли он, конец диеты? Прежде всего, хочется обратиться к исконному значению слова "диета" с тем, чтобы понять, что же это на самом деле такое, и чем оно отличается от того, чем представляется в традиционном, общепринятом смысле. Итак, диета, в переводе с греческого - это режим питания, образ жизни . Это правильное питание, сбалансированное по составу. Это формирование и закрепление устойчивых пищевых привычек, здоровое питание, становящееся образом жизни. Однако, сегодня слово "диета", как правило, является синонимом слова "похудение". То есть подавляющее большинство людей воспринимают диету - как некий комплекс пищевых мер, позволяющий, в случае его кратковременного использования, резко уменьшить массу тела. Часто для достижения этой цели призываются экстремальные монод...

Как правильно подобрать средство для пилинга

Кожа лица оказывает колоссальное влияние на настроение каждой девушки. Ведь даже незначительные изъяны могут испортить впечатления от первого свидания или омрачить долгожданную встречу с подругами. Для того чтобы кожа всегда была свежей и сияющей необходимо своевременно выполнять процедуру отшелушивания. Виды пилинга Сегодня доступны около десятка различных видов пилинга, среди них наиболее популярны: •механический (с абразивными частицами), •химический (с кислотами различного состава и концентрации), •физический (лазерный или ультразвуковой), •биологический (кто побывал в Таиланде, наверняка попробовали делать пилинг при помощи рыбок). Каждый вид пилинга имеет свое специфическое положительное воздействие, способствуя истончению рогового слоя кожи, усилению деления клеток базального слоя, благодаря чему улучшается цвет лица и кожа выглядит более молодой. Пилинги различаются еще и по глубине воздействия: поверхностные работают в верхних слоях эпидермиса, глубокие – затрагивают эпидер...

«Проблемные зоны» женского тела по мнению экспертов

Если произнести фразу «проблемные зоны», то у большинства женщин возникают ассоциации с животом, бедрами, ягодицами. Как «проблемные зоны» превратить в «соблазнительные изгибы» Беcпроблемные зоны Если произнести фразу «проблемные зоны» то у большинства женщин возникают ассоциации с животом, бедрами, ягодицами, потому как именно эти участки тела вызывают наиболее серьезное беспокойства у представительниц прекрасного пола. Комплекс упражнений который предложен вашему вниманию затрагивает именно проблемные зоны и кроме того заставит тренирующегося постоянно развиваться и увеличивать нагрузки по мере продвижения к поставленной цели, что в свою очередь не позволит свести ваш труд на нет из-за привыкания к нагрузкам. Общие принципы предлагаемой программы, как для начинающих, так и для тренированных людей. Заниматься по программе надо не реже 2-3 раз в неделю. Тренировка начинается непременно с разминки. Разминка включает в себя пять минут кардио, после необходима проработка мышц. Делайте рас...

Как найти то, что вам подходит в одежде

Женщинам, которые в одежде предпочитают неброские и нейтральные цвета, придется собрать все свое мужество, чтобы носить одежду актуальных в этом году смелых и эффектных расцветок. Оттенки самоцветов, такие как изумрудный, аметистовый, рубиновый, а также синий «электрик», оранжевый, коралловый, фуксия и желтый – вот лишь несколько сногсшибательных цветов, которые получили популярность в этом сезоне. И хотя яркий цвет, безусловно, привлекает внимание и может повысить вашу самооценку, очень важно найти оттенок, который подходит вашему цвету лица и фигуре, - оттенок, который стройнит, а не подчеркивает недостатки фигуры и визуально прибавляет вам лишние килограммы и сантиметры. А еще цвет должен подходит вам по сезонному цветотипуЦветотип - проблема или подсказка? Как определить правильно свой цветотип (весна, лето, осень, зима). Вводим цвет в гардероб шаг за шагом Если вы не привыкли носить яркие, привлекающие внимание оттенки, рекомендуем вводить цвет в гардероб постепенно. Приобщитесь к...