Как научить ребенка рано вставать
Как известно, утро оказывает огромное влияние на весь последующий день – в каком настроении человек встанет, с какими мыслями встретит новый день, так он и пройдет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И данное правило касается не только взрослых людей, которые вынуждены вставать рано по долгу службы – с самого раннего возраста родители должны приучать и ребенка рано вставать. Даже если пока нет необходимости в раннем подъеме – это облегчит его жизнь в будущем, когда он пойдет в школу! Подготовку к раннему подъему следует начинать с вечера. Для этого необходимо собрать всё, что потребуется утром (собрать ранец, выбрать и подготовить одежду, заранее позаботиться о завтраке). Для того, чтобы утром нормально встать, ребенок должен хорошо выспаться. Растущий организм требует как минимум 9-10 часов сна, поэтому укладывать спать ребенка необходимо как можно раньше. - Гюльчатай: Лучше ложиться спать в определенное время, без послаблений, что бы легче вставалось. ...