STATUS

Как получить красивый загар, не причинив коже вреда? Оказывается, всё просто. Подставляя солнечным лучам себя любимую, не забывайте о специальной защите. Во время загара Чтобы пребывание на солнце было в радость и не привело к печальным последствиям, для нашей кожи необходимы специальные солнцезащитные средства. Главное при этом - правильно выбрать свой фактор защиты (SPF): нем светлее и чувствительнее кожа, тем больший фактор нужно использовать. ЧТО ПРЕДПОЧЕСТЬ? Все средства эффективны, однако у каждого есть свои нюансы. Так, молочко и крем ложатся на кожу ровнее. Гель иногда даёт ощущение жжения. Масло делает кожу атласной, но не так хорошо и быстро впитывается, как крем. Спрей легко наносится и быстро высыхает. КОГДА НАНОСИТЬ? Обязательно за 30 минут до выхода на солнце. Если сделать это на пляже, крем будет плохо и долго впитываться, а смешавшись с крупинками песка, может вызвать раздражение на коже. Используя солнцезащитное средство, не переусердствуйте: много - не значит лучше. Н...

Натуральные цитрусовые маски и тоники подарят заряд бодрости вашей коже и поднимут настроение! Про удивительные свойства цитрусовых известно с глубокой древности. Уже до нашей эры в Китае были известны лечебные свойства лимона, который назывался «лимунг», то есть «лекарственный». Применялся лимон и как средство для заживления ран, и при легочных заболеваниях. В XI веке сок апельсина использовал для составления лекарств Авиценна. Незаменимым лекарством от многих опасных заболеваний считались лимонные плоды и в арабских странах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Цитрусовые издавна используются и в косметике. Во-первых, их листья, цветки и плоды богаты эфирными маслами. Из цитрусовых изготавливают ароматические масла, которые добавляют в кремы и лосьоны в качестве отдушки. В плодах цитрусовых содержатся: - тиамин (витамин В1); - рибофлавин (витамин В2); - аскорбиновая кислота (витамин С); - токоферол (витамин Е); - никотиновая кислота (витамин РР). Лимон Л...

Кокосовый орех - один из самых полезных продуктов. Экзотический плод превосходно зарекомендовал себя во многих областях применения. Среди них – кулинария, косметика. Основными производными ореха считаются кокосовая стружка и жир, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Последний успешно используют для ухода за лицом, телом, волосами. Кокосовое масло для роста волос Откуда у тропических женщин столь роскошные причёски? Они густые, блестят, струятся. Елей из кокоса творит чудеса с шевелюрой. Сие известно со времён царицы Клеопатры. Ещё в Древнем Египте оценили питательные свойства этого растительного жира. Он – кладезь триглицеридов, эти органические соединения глицерина и карбоновых кислот быстро проникают под верхний слой кожи. Корни обеспечиваются питательными веществами. Они глубоко впитывают масло. Кудри хорошо увлажняются по всей длине. О тропическом природном бальзаме можно говорить долго. Маслянистое вещество получают прессованием копры, или мякоти спел...

Мороженое, гамбургеры, пицца — как заманчиво звучат эти слова и как… страшно! Это же просто катастрофа для фигуры, скажут заядлые диетики. На самом деле, есть способы превратить катастрофу в настоящее спасение, говорят специалисты. Всем известно, что самая вкусная еда всегда самая вредная. Оказывается, продукты, которые мы привыкли считать бедой для нашей талии, могут не только не повредить ей, но даже помочь нам похудеть! Главное — правильно их готовить. Вот несколько секретов того, как сделать любимую пищу ещё и полезной. Гамбургеры Мясо и хлеб — что может быть хуже восклицают приверженцы «лёгкого» питания. Но и то и другое может быть не менее «лёгким», чем овощной салат, зато намного более питательным. Просто надо выбирать верные ингредиенты и пропорции. Доктор Бонни Глак, диетолог из Нью-Йорка, советует класть в гамбургеры поменьше хлеба и побольше овощей и мяса. Подтверждением может служить недавнее исследование австралийских медиков учёные пронаблюдали за 100 женщинами, пытающими...