Сообщения

Сообщения за октябрь, 2007

Откуда берётся жир

Патологии, связанные с повышенной массой тела, — диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения метаболизма липидов и т.д. — стали самыми опасными болезнями человека, обогнав по количеству преждевременной смертности последствия употребления табака. Недавние открытия учёных, проливающие свет на происхождение жировых клеток, обещают в ближайшем будущем новые подходы к предотвращению и лечению тучности, а значит, и связанных с ней патологий. Почти все животные сохраняют энергию в форме жира, но при этом их жировые ткани расположены в различных частях тела. Например, червь Caenorhabditis elegans хранит жир в кишечном эпителии, а акулы — в печени. Но у большинства видов животных жир сохраняется в белой жировой ткани. У взрослого человека нормального веса жировая ткань составляет 10—29% от общей массы тела, что делает её самым большим человеческим «органом». При избыточном весе жировая масса критически увеличивается, и на сегодняшний день мы переживаем настоящую международную «эпидемию» ...

Не ходите в солярий!

Загар в солярии – польза или вред? Полезны ли походы в солярий или нет - на этот вопрос нет однозначного ответа. Ведь загар в солярии имеет как свои преимущества, так и недостатки. С одной стороны, с помощью солярия можно достигнуть красивого оттенка кожи. К тому, загорая, кожа немного подсушивается и очищается от прыщей. Во время загара в солярии прогреваются мышцы, что способствует расслаблению и отдыху, обеззараживаются легкие, пишет women.. Однако избыточное увлечение солярием может вызвать серьезные проблемы – рост опухолей, нарушение структуры волос, изменение пигментации кожи, потерю ее эластичности, преждевременное старение кожи. От ламп солярия зависит безопасность загара в нем Важным для здоровья параметром любого солярия является количество, мощность и качество ламп, которые применяют в нем – ведь от этого прямо зависит скорость и безопасность загара. В некоторых соляриях работают аппараты, уже бывшие в использовании. В конечном итоге, это не так и страшно, однако для кожи к...

Уход за чувствительной кожей лица, косметические маски

Уход за кожей состоит из трех этапов: 1. Очищение 2. Питание 3. Увлажнение ОЧИЩЕНИЕ Лимонный настой освежает, смягчает кожу, тонизирует, снимает воспаление, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ингредиенты: сок половины лимона, 1 ч. ложка глицерина, 50 мл воды. Способ применения: Сок половины лимона выжать и процедить, добавить к нему глицерин и воду. Лицо протирать круговыми движениями, по массажным линиям. Применять ежедневно. Срок хранения в холодильнике 1 месяц. Рисовый скраб очищает кожу лица. Ингредиенты: 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 1 ч. ложка риса, 1,5 ст. ложки растительного масла. Способ применения: Ингредиенты смешать до образования однородной массы. Небольшое количество смеси взять в ладонь, добавить чуть-чуть воды, втереть в кожу осторожными движениями, подержать скраб 2 минуты и смыть. Применять 3 раза в неделю. Срок годности: 6 часов в холодильнике. ПИТАНИЕ Творожная маска питает, тонизирует кожу, восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Ин...

Стандартные ошибки, совершаемые вначале романа

Совершенно нетрудно разобраться в своих ошибках, когда любовь прошла, однако совсем непросто понять, в чем проблема, когда роман всё еще длится. Значительная часть страданий и разочарований вызвана тем, что мы недостаточно внимательны в самом начале возникновения любовных отношений. Что же это за ошибки? Мы задаем мало вопросов. Представьте себе, что вы решили купить новый холодильник. Вы задаете определенное количество вопросов и только тогда платите деньги. Вы должны быть уверены, что делаете правильную покупку. Однако многие из нас, выбирая себе любовного партнера, вообще не задают никаких вопросов, пишет ivona.. Почему, влюбляясь, мы не задаем вопросов? Мы считаем, что задавать любимому слишком много вопросов – это неромантично. Юля порвала отношения с Игорем, когда узнала, что он имеет склонность избивать своих женщин. Они встречались почти год, за это время он несколько раз впадал в буйство, но ни разу ее не ударил. Когда это случилось, и Юля решила уйти, Игорь сказал, что подобн...

Удержание сброшенного веса: что для этого нужно

Удержать сброшенный вес тяжелее, чем любимого. И очень сильно зависит поддержание достигнутого успеха от того, какой именно вес человек сбросил: действительно лишний, не очень лишний или вовсе нелишний. Начнем с последнего. Сбрасывать совершенно нелишний вес свойственно женщинам, слепо следующим моде 90-60-90, подверженным внушениям всяческого рода ("ах, милочка, тебе надо похудеть, у тебя животик выпирает"), безоговорочно верящим формуле "похудеть-поздороветь", легкомысленно худеющим, чтобы влезть в маленький костюмчик или тесное платьице, и введенным в заблуждение таблицами идеального веса, в большинстве своем не учитывающими ни телосложения, ни возраста. И вот такие сброшенные килограммы обязательно возвращаются, как только женщина сходит с похудательной диеты и переходит на нормальное умеренно калорийное питание. Причем возвращаются и сброшенные жиры и выжатая вода (я уж умолчу о содержимом кишечника: ведь при очищении кишечника тоже идет сброс пары-тройки килог...

Макияж как у Дженнифер Лопес: это легко

Стиль макияжа известной певицы всегда безупречен. А вам слабо? Выбор одежды Дженнифер Лопес варьируется от стиля хип-хоп до высокой моды, но ее стиль макияжа остается прежним и всегда безупречным. Предпочитая ультра-женственность, Дженнифер Лопес выбирает светлые блески и мягкие, чуть сияющие тени, которые подчеркивают ее черты. 1. После увлажнения кожи лица, нанеси под глаза и на внутренние уголки глаз корректор, чтобы скрыть темные круги. Тонкий слой корректора на верхних веках послужит хорошей основой под тени, чтобы они дольше держались, не скатывались и не осыпались. С его помощью ты сможешь легко удалить небольшие отпечатки от туши (как обычной, так и водостойкой) или подкорректировать не аккуратно нанесенные тени, придашь макияжу безупречный вид. Существует ультрамягкая формула: нежный гель на основе масел, который включает в себя специальное масло, обеспечивающее быстрое снятие макияж, и специальное масло, не оставляющее жирных следов на твоей коже. 2. Используй тональную основ...