Сообщения

Озоновая красота: советы

У женщин есть минимум три причины быть недовольной собой - морщины, целлюлит и усталость. Новое средство борьбы против них - озоновые инъекции. Они улучшают все - и кожу, и здоровье в целом. Рассказывает кандидат медицинских наук, Игорь Камильевич Газин. - Озон, как известно, газ. Значит ли это, что вы делаете укол «воздухом»? - Да, именно, как вы говорите, воздухом. Хотя и не простым. Лечебный озон мы получаем из медицинского кислорода. Причем идея эта не нова. По крайней мере, для развитых европейских стран, где озон применяют не только в косметологии. Им лечат и многие серьезные недуги лет уже, эдак, пятьдесят. Его целебные свойства и оздоровительный эффект доказаны и учеными, и врачами-практиками. Язва желудка и кишечника, сахарный диабет, стенокардия, болезни нервов - все это лечится гораздо быстрее с применением озоновых методик. - Каким же образом озон расправляется с морщинами? - Очень просто. Озон - это мощный природный антиоксидант. Он в буквальном смысле заставляет каждую кл...

Стоит ли верить врачам на 100%

Вы свято верите врачам, считая, что они безукоризненны и безупречны? Тогда спешу поделиться своим богатым опытом общения с людьми в белых халатах. Может быть, тогда вы поймете, что они – такие же люди, как и мы с вами. Свое первое знакомство с официальной советской медициной у меня произошло еще в глубоком детстве. Когда у меня поднялась температура, к нам домой пришёл врач-терапевт (я их называю «ОРЗологами»). И попросил меня показать горлышко. А я умел показывать горлышко без ложечки, вот так (Э-э-э!). Мама утверждала, что при этом у меня видно было все вплоть до желудка. Когда я сообщил о своем умении врачу, а точнее, врачихе (именно так в народе называют женщин-медиков), она сказала, недобро посверкивая очками: «Не учи меня, мальчик!» После чего несколько раз пыталась вызвать у меня рвоту, засовывая столовую ложку мне в рот. Потом она десять минут с глубокомысленным видом строчила что-то в карточке. На робкий вопрос мамы, она решительно бросила «ОРЗ!». И вот тогда я первый раз осоз...

Чувствительная кожа: как с ней жить

Понятие «чувствительная кожа», похоже, очень прочно вошло в нашу жизнь. На нее все чаще жалуются клиенты косметологов, о ней пишут в журналах, говорят на профессиональных конгрессах, для нее выпускают специальную косметику. Например, 40 процентов (!) населения США убеждены, что у них имеются все признаки подобной чувствительности. Однако ответ на вопрос: «Что же такое чувствительная кожа?» – для многих до сих пор не очевиден. Во французском Научно-исследовательском центре здоровой кожи были выделены четыре типа чувствительной кожи. При I типе раздражение бывает связано с приемом алкоголя, некоторых пищевых продуктов, в условиях стресса, резкой перемены температуры. При II типе покраснение, ощущение стянутости, обожженности кожи появляется во время нахождения на холоде, на ветру, под кондиционером. При III типе все вышеперечисленные симптомы, а также красные пятна возникают при использовании косметики, умывании водой с мылом. И, наконец, при IV типе наличие красных пятен на коже бывает ...

Почему кружится голова: основные причины

Что собой представляет головокружение, знают все. Это странное и неприятное ощущение легло в основу одноименного триллера Альфреда Хичкока. Впрочем, кино - это одно, а жизнь - совсем другое: Головокружение - не болезнь, а все лишь один из ее признаков - симптомов, что-то типа головной боли или высокой температуры. А вот симптомом какой именно болезни является головокружение в данном конкретном случае - решать докторам. Однако кое-что полезно знать и пациентам. В первую неделю пребывания на орбите космонавты, как правило, страдают от сильного головокружения. Организм адаптируется к невесомости, происходит перераспределение крови, а вестибулярный аппарат пытаясь определить, где верх, где низ. Ложная тревога Если голова закружилась в объятиях любимого, во время выступления перед большой аудиторией или в процессе разноса, устроенного грозным начальником - не волнуйтесь. С Вашим здоровьем все в порядке, а причиной головокружения является выброс адреналина, который вызывает спазм гладкой му...

Правильный уход за увядающей кожей лица: очищение увядающей кожи

Учитывая характерное для старения обезвоживание кожи и способность рогового слоя к набуханию под влиянием воды, необходимо частое применение воды с обязательным смягчением кожи жиросодержащими средствами до и после умывания. При очищении кожи целесообразно учитывать не только ее тип, но и степень загрязненности. В зависимости от этого можно пользоваться водой или водой с мылом, спиртовыми растворами или лосьонами, жидкими кремами, соками овощей и фруктов, растительными маслами. Можно использовать мыльный крем для бритья. Рекомендуется умываться только по утрам холодной или прохладной водой. Для очищения кожи вечером показаны (в зависимости от типа кожи) лосьоны, спиртовые растворы, жидкие кремы, соки, растительное масло. Кратковременное применение льда или холодных компрессов всегда положительно влияет на температурную реакцию кожи, улучшает трофику, нормализует деятельность сальных желез, препятствует раннему увяданию, тонизирует кожу. Вечером применять холодную воду не следует из-за ...

Массаж ног, или как оздоровить весь организм

С давних времен массаж всегда считался лечебным и чудотворным таинством. Легкие поглаживания, приятные касания, расслабляющие движения поистине можно назвать волшебством рук и магией массажиста. После массажа человек всегда чувствует себя бодрым, отдохнувшим, как будто заново родившимся. И не важно, будь-то массаж спины, шеи, рук или ног. Как известно, в разных странах на протяжении многих столетий сформировались свои традиции технологий массажа, но умелые мастера всегда старались хранить эти бесценные секреты в тайне. Однако, на протяжении уже многих тысяч лет человечеству известно, что самым оздоровительным и исцеляющим эффектом обладает именно массаж ступней ног. К примеру, в Древнем Китае особое внимание во время любого массажа всегда уделялось ногам и стопам ног. Этой теме было посвящено множество научных работ и трактатов, в результате которых были доказаны неоспоримые факты о пользе массажа ступней ног и его целебном эффекте. Давайте же разберемся с вами, в чем тут секрет. Все д...

Цитрусы и домашняя косметика: простые советы

Цитрусовые издавна используются и в косметике. Во-первых, их листья, цветки и плоды богаты эфирными маслами. Из цитрусовых изготавливают ароматические масла, которые добавляют в кремы и лосьоны в качестве отдушки. В плодах цитрусовых содержатся: - тиамин (витамин В1); - рибофлавин (витамин В2); - аскорбиновая кислота (витамин С); - токоферол (витамин Е); - никотиновая кислота (витамин РР). Лимон Лимон — плод лимонного дерева. Плоды содержат лимонную кислоту (7-8.1%), сахара (2-3,5%), витамины А, В15, В2, Р и С, красящее вещество, флаваноновые гликозиды (гесперидин, эриоцитрин, эридиктиол), обладающие Р-витаминной активностью. Семена плодов также включают эфирное масло и горькое вещество лимонин; ветки и листья — эфирное масло (0,1-0,25%). Кора содержит гликозид цитронитина — цитронин. В косметологических целях лимон применяется в качестве бальзамов для волос, кремов, лосьонов, для изготовления примочек и масок по уходу за разными типами кожи. Натуральные составы из лимона - Лимон мелко...