STATUS

- на физическом уровне, - на психологическом, - гармонизирует и связует воедино, - витаминизирует (дает силы), - исцеляет, - пробуждает интуицию, - способствует развитию духовности. Чаще всего выбор цветов и оттенков одежды человек делает исходя из критериев "нравится - не нравится". Нравятся, как правило, те, которые вызывают приятные ассоциации и волнения. В зависимости от возраста, пола и жизненных обстоятельств меняются цветовые предпочтения. Влияние на предпочтительность той или иной цветовой гаммы оказывает, конечно же, сезонность и мода. То, какому цвету отдается предпочтение в гардеробе в настоящий период жизни, может говорить о наклонностях человека, его внутренних потребностях, иногда о возникших проблемах. Нежелание принимать какой-либо цвет также дает представление об особенностях переживаний человека в нынешний момент. Порой цвет одежды может рассказать о человеке больше, чем он может это сделать сам. Сознательный выбор чаще всего основывается на желании произвес...

Считается, что малышам, родившимся в конце весны – начале лета повезло больше, чем появившимся на свет осенью и зимой. Кажется, сама природа позаботилась о том, чтобы все ее блага: теплое солнышко, длинный световой день, обилие витаминов в рационе мамы, – способствовали нормальному развитию ребенка с первых же дней жизни. Однако порой молодые, неопытные мамы невольно наносят вред организму новорожденного. Из самых лучших побуждений они включают в свой рацион продукты, богатые питательными веществами («Мой малыш должен получать все самое лучшее!»), но не всегда полезные ребенку. Чтобы избежать колик, запоров и болей в животике у малыша, нужно представлять Особенности физиологии новорожденных От кишечных колик страдает большинство грудничков в возрасте примерно с двух недель и до трёх-четырёх месяцев. Как правило, к этому времени колики проходят, но до тех пор малыш намучается от боли, а окружающие – от плача крохи, сострадания к такому трудному на первых порах процессу развития. Приступ...

Почему жители Средиземноморья всегда такие жизнерадостные и энергичные? А мы вечно хмуримся и все время чем-то недовольны. Вы скажете: все дело в национальном характере? Но это не совсем так: всему виной 53-й элемент таблицы Менделеева – йод. Достаточно его в пище – характер хороший, мало – плохой. Гормоны гармонии Вы когда-нибудь замечали, как выглядит среднестатистический москвич зимой? Сонный, забывчивый и раздражительный, недовольный духотой в метро, холодом на улице, политическим курсом и проигрышем женской сборной по керлингу на чемпионате в Лозанне. Он мечтает только о море и свежем ветре. А в глубине души – о столь же свежей рыбе-дораде, приготовленной на решетке. Как выглядит зимой итальянец? – Дышит морским воздухом, ест дораду и улыбается беззаботной детской улыбкой, даже если итальянская сборная проиграла все на свете чемпионаты по керлингу. Потому что море, ветер и дорада незаметно, но постоянно питают итальянца йодом. Москвичу же йода катастрофически не хватает – этим и о...

Чтобы волосы росли быстро. Рост волос - это один из показателей их здоровья. Волосы проходят несколько циклов роста. Первый цикл-это активный рост, потом идет стадия покоя. В период активного роста клетки в корне волоса делятся очень быстро, именно поэтому волос растет. Раньше считалось, что новые клетки волоса образуются в волосяной луковице, а теперь ученые обнаружили, что на самом деле клетки образуются в утолщении волоса, который находится рядом с поверхностью кожи. У всех людей выросшие волосы выпадают, заменяясь при этом на новые. Считается, что в день должно выпадать примерно 100 волос. Это абсолютно нормально и не может считаться основанием для беспокойства. Но иногда по каким-то причинам у человека начинается более интенсивное выпадение волос. В этом случае нужно обратить внимание на здоровье и выяснить в чем причина выпадения волос. Дело в том, что волосы отражают общее состояние вашего организма. Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас нет проблем со здоровьем. При...

От состояния легких человека зависит его здоровье и жизнь, именно по этой причине их необходимо поддерживать в хорошем состоянии. Сегодня мы хотим вам рассказать о том, как очистить легкие. Если вы считаете, что очищение легких необходимо только курильщикам, то вы ошибаетесь. Каждый современный человек проводит существенную часть своего времени в душных помещениях. Все мы живем в городах, экологию которых трудно назвать хорошей. Каждый из этих факторов отрицательно влияет на работу наших легких, так как такие условия можно назвать экстремальными. Помимо внешних факторов состояние наших легких также может зависеть от пищи, которую мы употребляем. Причиной этого является то, что отдельные продукты, к примеру, мучные изделия, масло и сладости могут способствовать накоплению в легких слизи. Даже если вы считаете, что очистка легких вам не нужна, то после того, как вы проведете определенные процедуры, сразу же ощутите существенную разницу – вы сможете дышать более легко и глубоко, благодаря...

То или иное заболевание кожи — это, прежде всего, заболевание всего организма (то же самое, кстати, нужно сказать и о других болезнях). А это означает, что, очищая кожу, нужно одновременно очищать и весь организм, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Прежде, чем очистить кожу от тех или иных патологических образований, полезно провести очищение организма и его больных органов с помощью овса по следующей методике. - Очищение можно проводить цельным овсом (который дают лошадям). Берется стакан или два хорошо промытого в проточной воде овса, затем его сушат на сковородке, после чего перемалывают на мясорубке или кофемолке. Вечером столовую ложку полученной овсяной муки заливают 0,3 л кипятка и помещают в термос. Утром процеживают и натощак пьют эту водичку с медом или без него. Пить ее можно месяц, потом сделать перерыв на 2-3 недели. - Одновременно с питьем овсяной водички надо есть курагу, изюм, орехи, лимоны, чернослив. Сделать смесь из 200 г каждого сухоф...

Машунь, я достала клетчатку "Наше наследие" с яблочным пектином, сейчас уже пару дней добавляю ее в рацион. Это все же не отруби, т.к. она - как порошок, только не светло желтенький, а коричневый (думаю это из-за яблочного пектина). Посмотрим, что будет дальше. Sova Фрагмент из книги Мичио Куши "Макробиотический путь". КЛЕТЧАТКА И ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Возросшее потребление рафинированных продуктов, сахара и красного мяса привело к резкому росту случаев расстройств нижнего отдела пищеварительного тракта. В обычной современной еде чрезвычайно мало натуральных волокон (клетчатки), что оказывает неблагоприятное влияние на живущие в толстой кишке полезные микробы. Для предотвращения таких заболеваний, как рак толстой кишки, макробиотика предлагает использовать цельные продукты - цельное зерно, бобы и овощи, богатые клетчаткой, а также ферментированные (уже подвергнутые брожению) продукты - мисо, темпей, тамари, умебоши и различные соленья. Роль клетчатки в нашей пищ...

Соль — это вещество, абсолютно необходимое для выживания всех живых существ, особенно людей, в первую очередь тех, кто страдает от астмы, аллергии и аутоиммунных заболеваний. Ежегодно человек съедает около 4 кг соли. Каменная соль - это сложное химическое соединение с набором необходимых для нашего организма микроэлементов: Калия, Кальция, Магния, Натрия, Железа, Кобальта, Марганца, Меди, Молибдена, Цинка. В продаже есть так называемая выварочная соль сорта «Экстра». «Экстра» – это та же каменная соль, но прошедшая дополнительную очистку и обработку. Отличительной особенностью этого сорта является ее практически идеальная чистота, но в процессе выпаривания из нее исчезает более 100 полезных микроэлементов. Некоторые из этих элементов нужны в ничтожных количествах. Обычная столовая мелкая соль может содержать добавки типа силиката алюминия, которые делают ее рыхлой, и, кроме того, алюминий был признан одним из главных виновников болезни Альцгеймера, пишет У соли много чудесных свойств. ...

Красивая фигура женщины – залог успеха у мужчин. Однако многие дамы имеют насущную проблему в виде лишнего веса. Перепробовав множество диет, девушки останавливают свой выбор на таком средстве, как таблетки для быстрого похудения. В теории похудения при помощи лекарственных препаратов существует множество мифов. Выбрать безопасные и эффективные таблетки для похудения довольно непростая задача. В нашей статье попытаемся разобраться в этом вопросе. Тайские таблетки для похудения Тайские таблетки являются наиболее загадочным продуктом в списке препаратов для снижения веса. Городские легенды повествуют о том, что тайцы кладут в пилюли яйца гельминтов и сдабривают их наркотиками. При проверке телефоны интернет-магазинов, продающих этот продукт, отвечают молчанием, и получить подробные сведения непосредственно от производителя не представляется возможным. На самом деле не существует торговой марки под названием «тайские таблетки». Более ста разновидностей пилюль для снижения веса на данный м...

Для процедуры умывания может подойти жидкое мыло, очищающий гель, мусс и тому подобные средства, но только не твёрдое мыло. Оно, благодаря содержащейся в нем щёлочи, вступает в реакцию с кислой средой лица, нарушая природный барьер кожи, который помогает ей отражать атаки микробов и бактерий. Лицо становится сухим, быстро стареет. Частое применение твёрдого мыла может привести и к более серьёзным проблемам, таким как грибковые и другие заболевания. Иногда представительницы слабого пола очень долго пытаются найти подходящее косметическое или лекарственное средство, которое бы решило её проблемы с кожей. А между тем ей нужно просто сменить средство для очищения кожи лица. Многие считают, что лучшее средство удаления загрязнения и лишнего сала с жирной кожи – это жёсткое мыло и лосьон, содержащий большое количество спирта. На самом же деле это неправда. Такие средства сильно сушат кожу, а она в ответ на такое обращение начинает вырабатывать ещё больше кожного сала. В результате кожа начин...

Сегодня существует масса расслабляющих SPA-программ: в русской бане, турецкой, японской, финской, с паровыми кушетками, всевозможными массажами и экзотическими обертываниями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Аюрведа, марокканские обертывания, талассотерапия – выбирайте на свой вкус и кошелек, но все же придерживайтесь рекомендаций специалистов. А они рекомендуют в холодное время года антистрессовые, расслабляющие комплексы, при этом обладающие отсроченным тонизирующим и восстанавливающим эффектом, программы детокс – ведь зимой все процессы в организме замедляются, происходит застой жидкости и накопление шлаков. Вместе с тем для поддержки организму необходимы питательные обертывания, в составе которых много витаминов и минералов. Подойдет сеанс стоун-терапии – массажа горячими камнями вулканического происхождения. Чудодейственный каменный массаж поможет расслабиться после тяжелых будней, нормализовать сон и восстановить внутренний баланс в организме. Во...

Клетки нашего тела знают наши мысли! Научные исследования показали, что ментальные образы могут непосредственно сформировать ваше тело. Позитивное мышление - мощный инструмент в формировании тела. Из этих исследований становится понятным, как ментальные образы могут помочь похудеть или увеличить размер груди. Выполнение ментальных образов ничего не стоит, не требует никаких препаратов, не имеет никаких побочных эффектов, и только вовлекает практику. Когда мы находимся в напряжении, наше тело вырабатывает кортизол, гормон напряжения. С меньшим количеством кортизола, тело может сжечь более высокий процент жира тела. Тысячи исследований теперь свидетельствуют, что методы уменьшения напряжения могут сократить или предотвратить медленную "утечку кортизола", пишет Всякий, кто выделит время для ментального программирования восприятия, может предотвратить переизбыток кортизола и проистекающее хранение жира в теле. Связь кортизола с напряжением так хорошо установлена, что был создан п...

Как получить красивый загар, не причинив коже вреда? Оказывается, всё просто. Подставляя солнечным лучам себя любимую, не забывайте о специальной защите. Во время загара Чтобы пребывание на солнце было в радость и не привело к печальным последствиям, для нашей кожи необходимы специальные солнцезащитные средства. Главное при этом - правильно выбрать свой фактор защиты (SPF): нем светлее и чувствительнее кожа, тем больший фактор нужно использовать. ЧТО ПРЕДПОЧЕСТЬ? Все средства эффективны, однако у каждого есть свои нюансы. Так, молочко и крем ложатся на кожу ровнее. Гель иногда даёт ощущение жжения. Масло делает кожу атласной, но не так хорошо и быстро впитывается, как крем. Спрей легко наносится и быстро высыхает. КОГДА НАНОСИТЬ? Обязательно за 30 минут до выхода на солнце. Если сделать это на пляже, крем будет плохо и долго впитываться, а смешавшись с крупинками песка, может вызвать раздражение на коже. Используя солнцезащитное средство, не переусердствуйте: много - не значит лучше. Н...

Натуральные цитрусовые маски и тоники подарят заряд бодрости вашей коже и поднимут настроение! Про удивительные свойства цитрусовых известно с глубокой древности. Уже до нашей эры в Китае были известны лечебные свойства лимона, который назывался «лимунг», то есть «лекарственный». Применялся лимон и как средство для заживления ран, и при легочных заболеваниях. В XI веке сок апельсина использовал для составления лекарств Авиценна. Незаменимым лекарством от многих опасных заболеваний считались лимонные плоды и в арабских странах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Цитрусовые издавна используются и в косметике. Во-первых, их листья, цветки и плоды богаты эфирными маслами. Из цитрусовых изготавливают ароматические масла, которые добавляют в кремы и лосьоны в качестве отдушки. В плодах цитрусовых содержатся: - тиамин (витамин В1); - рибофлавин (витамин В2); - аскорбиновая кислота (витамин С); - токоферол (витамин Е); - никотиновая кислота (витамин РР). Лимон Л...

Кокосовый орех - один из самых полезных продуктов. Экзотический плод превосходно зарекомендовал себя во многих областях применения. Среди них – кулинария, косметика. Основными производными ореха считаются кокосовая стружка и жир, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Последний успешно используют для ухода за лицом, телом, волосами. Кокосовое масло для роста волос Откуда у тропических женщин столь роскошные причёски? Они густые, блестят, струятся. Елей из кокоса творит чудеса с шевелюрой. Сие известно со времён царицы Клеопатры. Ещё в Древнем Египте оценили питательные свойства этого растительного жира. Он – кладезь триглицеридов, эти органические соединения глицерина и карбоновых кислот быстро проникают под верхний слой кожи. Корни обеспечиваются питательными веществами. Они глубоко впитывают масло. Кудри хорошо увлажняются по всей длине. О тропическом природном бальзаме можно говорить долго. Маслянистое вещество получают прессованием копры, или мякоти спел...

Мороженое, гамбургеры, пицца — как заманчиво звучат эти слова и как… страшно! Это же просто катастрофа для фигуры, скажут заядлые диетики. На самом деле, есть способы превратить катастрофу в настоящее спасение, говорят специалисты. Всем известно, что самая вкусная еда всегда самая вредная. Оказывается, продукты, которые мы привыкли считать бедой для нашей талии, могут не только не повредить ей, но даже помочь нам похудеть! Главное — правильно их готовить. Вот несколько секретов того, как сделать любимую пищу ещё и полезной. Гамбургеры Мясо и хлеб — что может быть хуже восклицают приверженцы «лёгкого» питания. Но и то и другое может быть не менее «лёгким», чем овощной салат, зато намного более питательным. Просто надо выбирать верные ингредиенты и пропорции. Доктор Бонни Глак, диетолог из Нью-Йорка, советует класть в гамбургеры поменьше хлеба и побольше овощей и мяса. Подтверждением может служить недавнее исследование австралийских медиков учёные пронаблюдали за 100 женщинами, пытающими...